Ovulaatiotesti näytti plussaa kp. 17 ja 18, ovulaatio tapahtui 21.7.

Kp. 12

Ovulaatiotesti edelleen negatiivinen. Tää on niin kutkuttavan jännittävää, että olin jo ihan unohtaa ensiviikolla alkavan kesälomani! En ole edes suunnitellut mitään erityistä lomalle. Ainakin to do-listalla on manikyyri ja hieronta! Pojat menee varmaan vielä ennen koulun alkua isovanhempien kanssa mökille, eli me saataisiin miehen kanssa muutama päivä aikaa tehdä jokin pieni reissu. Ensi kesänä ei ehkä päästäkään enää minnekään, jos laskettu aika ajoittu sinne huhti-toukokuun tienoille :). Voi kun tulisin pian raskaaksi! <3

Uusi kierto

Kuukautiset kestivät 5 päivää, 4.-8.7.

Edellinen kierto oli lyhyehkö ovulaation ja kuukautisten välisen ajan perusteella, joten aloitin jo eilen ovulaation testaamisen. Ei ole vielä näkynyt, hyvä niin. Edellisen kierron pituudeksi arvioin n.25vrk, ja nuorena kiertoni oli n.30vrk, eli seuraava ovulaatio tulee luultavasti 15.-20.7.

Dpo 9 tai 10

Kuukautiset, pitkästä pitkästä aikaa :')! Pää on ollut koko päivän kipeä, ja oon vaan maannut sohvalla. Ja nyt tiedän miksi :D

Dpo 5-7 oireita

Dpo 5: yöllä järkyttävää hikoilua! Ikkuna auki, huoneen lämpötila 20 astetta, ja heräsin yöllä paita märkänä hiestä. Vatsa sekaisin, jomotti menkkakivun tyylisesti, mutta paljon lievemmin.

Dpo 6: taas kamala yöhiki. Vatsa sekaisin vatsakramppeja vähän. Lämpö 36,5. (normaalisti 36,0)

Dpo 7: yöhiki TAAS, ovistesti erittäin selkeä negatiivinen, tosi haalea viiva siis. Käsissä kramppausta. Itkettää.. Vatsassa vihlontaa. Ruoka ei maistu. Palelen! Kurkku kipeä, mutta lämpöä ei ole.

Jänskää

Ovulaatio tapahtui eilen. Alavatsa oli aamun/aamupäivän kipeä, sellasta lievää menkkajomotuksen tyyppistä. Myöhemmin päivällä vihloi vasemmalta puolelta. Illalla ovistesti näytti jo negatiivista, ja tänään aamulla viiva oli jo tosi haalea.

Jos tärppäsi, hedelmöittyminen on tapahtunut ihan näinä hetkinä. Viikon päästä blastokysti kiinnittyisi kohtuun, jonka jälkeen alkaa hCG-hormonia alkaa muodostua. Oletetut kuukautiset alkaisivat 9.7, ja first response -raskaustestin voisin tehdä kuusi päivää ennen sitä, eli ensi viikon perjantaina.

Nyt odotellaan! :)

Minä toimin!

Tänään ovulaatiotestiin pamahti plussa, vihdoinkin!

Nyt täytyy pidättäytyä pari päivää tai käyttää suojaa, vauvansiemenet on viimeksi jaettu toissapäivänä, 22.6. Tämä kuulostaa niin oudolta, kun nyt olisi juuri se paras hetki tulla raskaaksi :D. Mutta tytön saaminen on hieman kinkkisempi juttu. Saapa nähdä, onko magnesium- ja kalsiumlisät tehneet tehtävänsä.

Eilen oli jännä olo. Olin äkkipikainen kotona ja hermostuin miehellekin ihan mitättömästä syystä. Asia kuitenkin saatiin sovittua ennen kuin lähdin iltavuoroon. Töissä sitten taas olin ihme hihittelijä ja joka asia nauratti. Ja IHAN KOKO PÄIVÄN vatsassa oli jännitysolo, olin innoissani ja jännittynyt tuntemattomasta syystä. Olen täysin varma, että mielikin valmistautui ovulaatioon. Eilen aamulla halusin hiplailla pitkästä aikaa poikien ikivanhoja vauvavaatteita, ja samalla tuli pieni itku. Saas nähdä millä mielellä tänään jatkuu, täytyy vaan erottaa tää plussainnostus muista mielialoista :D. Ainoa oire tänään on ollut vatsakipu.

Mua ei nyt edes kiinnosta alkaako kuukautiset parin viikon päästä, tai tuleeko plussaa raskaustestiin vai ei. Oon vaan niin loputtoman onnellinen siitä, että mä ovuloin, luultavasti vuosien, tai ainakin kuukausien tauon jälkeen. Vihdoin mulla on jokin konkreettinen merkki, josta voin laskea esim. kierron pituutta.

Etsintä jatkuu

Kohdunsuu noussut muutaman päivän ajan ylemmäs, valkovuoto paksua, runsasta ja tahmeaa, ei venyvää. Oppikirjan mukaan ovulaatio saattaa olla tulossa, mutta ihmiskeho on niin ailahtelevainen. Katsotaan.

Hengitä syvään

Raskaustestit tehty, ja kaksi negatiivista niistä tuli. Kuukautisia ei kuulu vieläkään. Olen tehnyt muutaman hedelmällisyystestin, joista pitäisi saada nega (=raskautuminen mahdollista), mutta olen saanut vain positiivisia tuloksia. Ovulaatiotestejä olen jatkanut, ja viiva on alkanut voimistumaan, mikä ei sinällään merkitse mitään, koska se voi vaihdella paljonkin kierron eri vaiheissa. Tässä nyt kuitenkin kolme viimeisintä:

Ei se vieläkään plussa ole. Juteltiin miehen kanssa asiasta, ja sovittiin, että jos syyskuuhun mennessä en löydä ovulaatiota testeillä, niin sitten käyn juttelemassa tutulle gynekologille asiasta. Harmittaa, mutta vauvaa ei saa pakottaa alulle. Jos kroppani ei ole valmis uuteen raskauteen, niin raskaus ei ala. Ja siihen voin vaikuttaa elämällä terveellisesti ja nostamalla rasvaprosenttia lähemmäs normaalia. Lapsettomuudesta ei kuitenkaan ole kysymys, kun minulla on jo kaksi tervettä poikaa.

Dpo 7

Tänään on ollut vaikka minkälaisia oireita.

Olen ollut koko päivän kiukkuinen. Suututin mm. työpaikkamme siivoojan, koska suustani pääsi sammakko. En KOSKAAN sano mitään pahaa kellekään, varsinkaan jollekin puolituntemattomalle siivoojalle, Mutta nyt pääsi kyllä niin iso sammakko, ettei toista nähdä. Olin myös kärttyisä työkavereille ja aviomiehelle... Halut mm. tipotiessää. Täytyy huomenna pyytää kaikilta anteeksi.

Vatsaoireet: mahassa kiertää ja kuvottaa.

Valkovuoto vetistä ja runsasta, tuntuu "valuvan" pikkuhousuihin..

Itkuherkkyys.

Jokohan ne menkat tän kierron jälkeen alkais, sais jonkin syyn näille oireille.

Maltti on valttia

Vähän tuntemuksia ovulaation jälkeen:

4.6/5.6 ovulaatio, 4.6 runsaasti ovulaatiolimaa
dpo 1/2 ei erityisiä tuntemuksia, limat loppui kuin seinään.
dpo 2/3 ei erityisiä tuntemuksia
dpo 3/4 yöllä tuli paha olo, luulin että maha on sekaisin, mutta olikin ummetusta. Oksetti, mutta ei tullut mitään kuitenkaan ylös. Luulin, että tulen vatsatautiin, onneksi en tullut!
dpo 4/5 Illalla oli paha olo
dpo 5/6 turvottaa

Ei mitään tavallisuudesta poikkeavia oireita, mulla on usein kierron tuossa vaiheessa vähän huonoa oloa. Testaan ovulaatiotesteillä vielä ovulaation jälkeenkin, seurailen vahvistuuko ovulaation jälkeen kadonnut viiva. Ja tänään ainakin oli taas melko vahva, sanoisinko että puolet testiviivan vahvuudesta. Jännittää, pelottaa, ja tiedän, ettei saa alkaa stressaamaan. En millään haluaisi saada menkkoja aikaiseksi lääkkeillä, toivon sydämmeni pohjasta, että ne alkaisivat luonnostaan ja voisin seurata kiertoa siten tarkemmin. Ja mikä tärkeämpää, tietäisin, että kehoni toimisi oikein! Rasvaprosenttini on pudonnut viime vuosina, ja oli viimeisimmässä mittauksessa vain 16,7. Tämä on erittäin todennäköisesti syynä kuukautisten puuttumiseen ja ovulaatiotestien haaleisiin viivoihin.

Olemme palanneet

Tunsin stressitasojeni nousevan, kun olin niin kiinni tässä blogissa ja ovulaation etsimisessä, että oli parempi sulkea blogi hetkeksi ja keskittyä ihan muihin juttuihin. Ovulaatiotakaan ei näkynyt eikä kuulunut - ennen kuin viime viikolla!

Aloin testailemaan ovulaatiota taas viimeviikon tiistaina 2.6, kun tuntui vaan siltä, että se taitaa lähestyä. Ihan vain sellaisen tunteen perusteella se sitten löytyikin. Ovulaatiolimaa oli runsaasti keskiviikkona ja torstaina, silloin myös ovulaatiotesti näytti vahveempaa kuin ennen, ei tosi päiväpissalla ihan yltänyt testiviivan tasolle. Mutta ainakin se oli jo lähellä, ellei tapahtunutkaan. Mehän sitten toimittiin, ei tosin keskiviikkona, eikä torstaina, vaan heti tiistaina, koska se tyttö olisi vieläkin niin toivottu. On poikakin, mutta.... :)

Tässä sitten jännäillään. Nyt on ehkä dpo 3-4. Meillä on tuolla First Response -raskaustesti odottamassa, jonka aion tehdä kuusi päivää ennen oletettujen kuukautisten alkamista, ainakin paketissa luvataan testin löytävän tarpeeksi raskaushormonia jo silloin. Sehän olisi sitten tämän viikon lauantai, kun testin voisi tehdä. MUTTA: en ole vielä edellisen raskauden jälkeen saanut yhtiäkään kuukautisia, eli en tiedä yhtään kiertoni pituutta. Ennen lastensaantia se oli 30vrk, mutta sen jälkeen en ole saanutkaan enää tätiä kovinkaan monesti kylään. Toki ammattini puolesta myös tiedostan sen, että kierron pituus voi muuttua ja ovulaatiotakaan ei välttämättä ole vielä oikeasti tullut. Raskaaksi tuleminen voi kestää vielä.

Näissä tunnelmissa meillä aloitetaan uutta työviikkoa!

Ovulaatio vai ei

Tänään aamulla tuli vahvempi viiva ov. testiin kuin aiemmin, mutta kuitenkin selkeästi vaaleampi kuin testiviiva. Kohdunsuunlima enteili koostumukseltaan jo ovulaatiota, muttei vielä ollut varsinaista kirkasta ovulaatiolimaa.

Illalla ovistestiin ei tullut viivaa laisinkaan eikä kohdunsuun eritteet olleet luonnollista kosteutta kummempia. Menikö ovis jo, vai eikö se ollut tuloillansakaan? Ovuloinko laisinkaan? Yövuorot väsyttää ja pistää pään sekasin, eikä tää kropan sekoilu helpota asiaa. Onneks tänä yönä saan nukkua, aamulla varmasti kaikki on jo selkeämpää.

Onnea ja odottelua

Ihanaa, kun aurinko paistaa ja tulee lämmintä! Ihmiset vähentää toppavaatetustaan, joiden alta paljastuu kauniit pyöreät vauvavatsat. En voi olla ihastelematta raskaana olevia naisia, kuinka he ylpeinä ja onnellisina kantavat pientä vauvaansa. Kevätaurinko tekee pään pehmoiseksi ja mieli täyttyy onnesta!

Ovulaatiota ei ole vieläkään löytynyt, kuten varmaan olette oikeasta sivupalkista huomanneet. Kuukausi on nyt puolivälissä, eli vielä toinen puolikas on aikaa löytää neiti O. Olen todella innoissani tästä vauvaprojektista, ja kaikki päivät tuijotan antaumuksella ovistestin tulosta. Meidän nuorempi poikakin kysyi yksi päivä, että "Äiti, onko siihen vauvatestiin jo tullut vauvaa näkyviin?" :D <3 Ihana äidin muru. Eilen juteltiin aiheesta poikien kanssa, lähinnä huonejärjestelyistä ja siitä, haluavatko pojat siskon vai veljen. Sisko olisi kuulemma muuten ihan kiva, mutta sitten pitäisi kuulemma autot myydä takaisin kauppaan, koska eihän tytöt leiki autoilla! Tätä mieltä oli esikoinen :). Meillä on puhuttu pojille vauvaprojektista avoimesti alusta saakka, mutta olemme painottaneet, että mummu ja pappa haluaisivat kuulla siitä vasta paljon myöhemmin. En usko, että salaisuus pysyy kovin kauaa, mutta ehkä sen ei tarvitsekaan.

Tänään taas palataan arkeen ja luvassa olisi yövuoroviikko. Tästäpä painun nyt nukkumaan ennen kuin esikoinen pääsee koulusta kotiin.

Hyvää keväänalkua kaikille!

Väsymystä

Oon ollu muutaman päivän ihan överiväsyny. Oon menny nukkumaan ajoissa, heti kun Uusi Päivä loppuu, eli ysin aikaan viimestään on simmut jo kiinni. Herätyskello mulla soi 5:00, joten ihan hyvät unet siinä kyllä ehtii tulemaan. Siitä huolimatta oon puolen päivän jälkeen jo zombi, tekis vaan mieli mennä nukkumaan heti töistä palattuani.

Appiukko tänään heitti, että voi kun olis kiva saada semmonen pikku prinsessa lellittäväks! On kuulemma untakin moisesta nähnyt. :D Ihana <3 Hän on puhunut jo useamman vuoden, että voi kun tyttö olis sitten seuraava ja anoppi kysyy vähintään joka kolmas kuukausi, että onkos pulla uunissa. Haha, pitäis varmaan huolestua ulkonäöstäni.. :D No ei sentään! Ainakin seuraavaa lasta odotetaan innolla! :)

Odotusta, töitä, odotusta

Herään aamuvuoroon, lähden töihin, kiire, syön ruokaa, kiire, kotiin, ovulaatiotesti, negatiivinen, lasten kanssa ulkoilemaan, syödään, katsotaan telkkaria, tarkistan läksyt, teen eväät, pakkaan reput, nukkumaan. Herään aamuvuoroon, lähden töihin, kiire, kiire, kiire, syön appelsiinin, kiire, kiire, kotiin, ovulaatiotesti negatiivinen, lasten kanssa harrastuksiin, läksyt ja tarkistus, ruoka, telkkari, reput, eväät, nukkumaan.

Tänään tuli rikottua tuo kaava, koska nyt aamulla on ollut vain muutama akuutti homma, muuten olen pyörinyt vuodeosastolla ja ehdin jopa puhelimella naputtelemaan tätä pikapostausta.

Olen syönyt ohjeiden mukaan ja olen aika ylpeä siitä. Olen herkkusuu pahimmasta päästä, mutta viime postauksen jälkeen olen syönyt vain kaksi kahvipullaa ohi sunnitelman. Tai eihän siinä herkkuja kielletty, mutta tuskin sokeri ja (huono)rasva ainakaan auttaa tyttöprojektin onnistumisessa..? Kuka tietää.

Kaikken pahinta tässä, että suunnittelee raskauden todella tarkkaan on odottaminen. Haluaisin jo sen ovisplussan ja haluaisin jo raskaustestiplussan ja haluaisin jo, että 13 raskausviikkoa olisi täynnä ja haluaisin jo rakenneultraan.. Olen TODELLA malttamaton. Ja se ei ole hyvä asia :D!

pre-preg preparation

Mihin kaikkeen voi varautua jo ennen raskautta?

1. Terveelliset elämäntavat

Lopeta tupakointi, vähennä alkoholinkäyttöäsi, syö terveellisesti ja lähde raittiiseen ulkoilmaan ulkoilemaan. Kaikkihan sen tietää.. Mutta kuinka moni oikeasti tekee asialle jotain? 

Itse en polta enkä käytä alkoholia, joten niiden osalta homma on hoidettu. Liikunta on kuitenkin jäänyt vähälle ja ruokavalioonkin olen vasta viimepäivinä alkanut kiinnittää taas huomiota.
Ensimmäinen tehtävä olisi saada ruokarytmi taas normaaliksi. Töiden alettua on tullut syötyä vähän milloin sattuu, eikä se terveellisyyskään ole aina ollut ekana mielessä.. Tänään sain verikokeiden tulokset (testattiin kilpirauhasen vajaatoiminta-epäilyn vuoksi viime viikolla), ja niiden perusteella olen kyllä ollut oikea terveyden perikuva. Ei ole kilpparin vajaatoimintaa eikä mitään muutakaan, oli kiva kuulla lääkäriltä kehuja! Mutta oikeasti välillä tulee korvattua aamupala energiajuomalla matkalla töihin ja illallinenkin on usein tyyliin rahkaa ja ananasta. Töissä syön paljon salaatteja ja muutenkin hyvin, mutta kotona tulee lipsuttua ja välillä unohtuu syöminen kokonaan jos on kiire viedä poikia harrastuksiin tai jos on itse menossa kavereita moikkaamaan. Lupaus: Ensiviikolla syön joka aamu aamiaisen ennen töitä ja illallakin kunnon ruokaa, pyrin syömään viidesti päivässä. Etsin taas kadonneen juoksumotivaation ja alan käymään ainakin kahdesti viikossa edes kävelylenkillä. Tarkoitus ei ole pudottaa painoa, häviää pian ne ovulaatiotkin.. 

2. Raha
Vauvaan saa menemään yllättävän paljon rahaa, sen huomasin, kun alkoi opiskeluaikoina todella nopeasti tili tyhjenemään. Säästäminen kannattaa aina, ja ajattelin nyt muiden säästötilien lisäksi aloittaa vauvaa varten rahastotilin. Alkupääoman otetaan seuraavista palkoista ja jo tehdyistä käteissäästöistä, ja se saa kasvaa korkoa vauvan syntymään saakka. Sitten nostetaan joko koko rahasumma kerrallaan tai vähitellen tarpeen vaatiessa. 
Olen jo miettinyt mitä kaikkia vauvantarvikkeita meillä on poikien jäljiltä tallella ja mitä pitäisi ostaa. Vaunut löytyy ja turvakaukalo, ne ostettiin uusina silloin kahdeksan vuotta sitten. Ei ne enää mitään uusia ole, mutta toimivat ja ehjät edelleen, eikä sininen väri varmasti haittaa vaikka tulisikin tyttö. Tarvitaan pinnasänky ja joku hoitopöytäratkaisu. Poikien vauva-aikana meillä oli pieni, n.80x80cm ruokapöytä lastenhuoneessa, ja sen päällä kovapohjainen hoitoalusta. Olin ostanut pöydän kirpputorilta, kun muutin pois kotoa ja maalannut sen valkoiseksi. Voisi toimia vieläkin! Mutta luulen, että me tullaan tarvitsemaan lipastollinen hoitopöytä, koska alkaa kaapit jo pursuta poikien vaatteita ja liinavaatteita. Mutta sitä ihan varmasti tässä vielä tullaan miettimään, enhän ole vielä edes löytänyt ovulaatiota :D! Ja entäs äitiyspakkaus? Se tämän vuoden pakkaus on aivan ihana, ja toivon todella, että ehdin saamaan sen! Vauvalle aion myös ostaa vaatteet uusina/vähänkäytettyinä, koska poikien vaatteet ovat lähteneet meiltä ystävien ja sukulaisten lapsille.
Lupaus: aloitan rahastotilin n.1500€ alkupääomalla, lisäksi laitan vaippapaketin verran rahaa käteissäästöön joka viikko. Lupaan olla koskematta rahastoon ja käteissäästöön vaikka näkisin maailman kauneimman mekon tai kaulakorun! ;)

3. Lantionpohjan lihakset
Purista, pidä, vapauta, purista, pidä pidempään, vapauta.... Iltaisin 5-10 minuuttia pari-kolme kertaa viikossa. Olen todistanut liian monta virtsankarkailuäitiä, jotka eivät ole vaivautuneet treenaamaan lantionpohjan lihaksiaan.. Nuorena ei ole niin suurta hätää, mutta me vanhemmat, köhköh, meille tämä treeni on tarpeen ennen raskautta, raskauden aikana ja erityisesti sen jälkeen. Lupaus: Alan treenaamaan lantionpohjaani ainakin kahdesti viikossa.

4. Oma jaksaminen
Liian tiuha työtahti? Stressaava, vaarallinen tai todella raskas työ? Olisi varmaan aika ottaa selvää minkälaisia muutoksia pystyt tekemään työolosuhteisiisi, kun tulet raskaaksi. Voitko esimerkiksi vaihtaa yövuorot aamu/iltavuoroon? Voitko vähentää työtunteja tai vaihtaa työtehtäviä vähemmän rasittaviksi? Oma työni on ajoittain todella raskasta, jos synnärille tulee paljon äitejä yhtäaikaa. Aion pyytää raskauden puolivälissä, että saisin jättää yövuorot pois. Kannattaa soittaa työpaikan luottamuspäämiehelle/jollekkin muulle vastuuhenkilölle ja ottaa selvää muutoksista, joihin sinulla on oikeus raskausaikana. Lupaus: olen itselleni armollinen.

5. Mies
Muistuta miestäsi aika ajoin siitä, ettei vauvaprojekti suinkaan lopu synnytykseen, se jatkuu vuosikymmeniä sen jälkeenkin. Lohduta ja kuuntele, vakuuta ettei hormoonisi ole kovin montaa kuukautta raskauden jälkeen enää sekaisin,  ja sukupuolielämäkin palaa vielä joskus normaaliksi. Te tulette luomaan uutta elämää.  Muistakaa rakastaa itseänne ja toisianne, ja aina olla valmiita kuuntelemaan toistenne huolia ja ilon aiheita.

Edit: Muistakaa aloittaa foolihappolisä jo raskauden suunnitteluvaiheessa! Esimerkiksi Foliren-merkkinen tuote on ihan loistava :)

poika, poika, tyttö?

Kuten aiemmin jo kerroin, meillä on 8-ja 7vuotiaat pojat. Esikoinen menee syksyllä tokalle ja pikkuveli siirtyy eskarista kouluun ekalle luokalle. Hui! Vasta tuudittelin pienempäämme sylissä uneen..

Tässä kuopus nukkumassa <3 Tein tuollaisia harmaita vauvanvaatteita itse, tekisi mieli kaivaa ne jo takaisin esiin :)

"Oikeasti toivon tyttöä. Minä haluan tyttären. Olisipa seuraava lapsemme tyttö. Pliis? Google: kuinka saada tyttövauva?"

Tunnustan! Olen ajatellut noin ja olen googlettanut "tytönteko-ohjeita", olen lukenut ihmisen biologiaa ja erityisen tarkkaan olen lukenut kohdat hedelmöittymisestä, sukupuolen määräytymisestä, geeniperimän vaikutuksesta sukupuoleen ja miesten siemennesteen koostumuksesta. Kyllä vain! Myös kätilöt ovat ihmisiä. Kyllä te kaikki varmasti tiedätte sanomattakin, että vaikka se sitten olisi poika, ihan yhtälailla me häntä tullaan rakastamaan. Täytyy sitten vaan hommata se omakotitalo, jonne mahtuu muutama lisää... ;P

Lapsen sukupuoli määräytyy alkion ollessa noin kuuden viikon ikäinen, jolloin sukupuolirauhasesta kehittyy joko munsarjat tai kivekset. Sukupuolen määräytyminen monen tekijän summa, ja ajattelin nyt vähän jaotella tähän omia havaintojani sukupuoleen mahdollisesti vaikuttavista asioista. Loppuun teen sitten listan niistä asioista, joita itse kokeilemme.

Sattuma ja todennäköisyys
Joidenkin tutkimusten mukaan kolmas lapsi on useimmiten samaa sukupuolta kuin toinen lapsi. Ja jos perheessä kaksi ensimmäistä lasta on tyttöjä, myös kolmas on useimmiten tyttö. Tämä ei kuitenkaan ole absoluuttinen totuus, mutta joitain viitteitä tämänkaltaiseen jonoutumiseen on olemassa.

Äidin ravinto ja stressi
On havaittu, että sotien aikana syntyy eniten tyttöjä, kun taas sotien jälkeen poikien syntyminen on runsaampaa. Tästä on päätelty, että äidin stressitaso ja/tai ravinnonsaanti voisivat olla jonkinlaisessa yhteydessä vauvan sukupuolen määräytymiseen. Täytyykö siis alkaa stressaamaan ja nälkiinnyttää itseään saadakseen tytön? Niin pitkälle en kuitenkaan itse lähtisi. Äidin terveys on kuitenkin ensisijaisen tärkeässä asemassa sikiön kehityksellä ja yleensäkin raskauden alkamiselle.

Erään hollantilaisen tutkimuksen mukaan näyttäisi kuitenkin yllättävän vahvasti siltä, että kalsiumpitoisia hedelmiä ja vihanneksia nauttivat naiset saavat todennäköisemmin tyttölapsen, kuin poikalapsen. Tutkimukseen oli osallistunut yhteensä tyttöä toivovaa 172 paria. "Perheissä oli jo ennestään yhteensä 358 poikalasta ja vain kaksi tyttöä." Naiset muutti ruokavaliotaan yhdeksän viikkoa ennen mahdollistahedelmöittymisajankohtaa, jotta saisivat enemmän kalsiumia ja magnesiumia verenkiertoonsa. "Tämän lisäksi heille annettiin tärkeitä vitamiineja sisältäviä tabletteja päivittäin, heidän veriarvojaan seurattiin sekä heidän tuli opetella tunnistamaan kaikkein hedelmällisin ajankohtansa kuukaudessa." Tämä on siis aloitettava hyvissä ajoin jos meinaa, koska tosiaan ravintoainepitoisuudet ei kovin ripeään tahtiin kohoa elimistössä. Itse ajattelin kokeilla!


"Tutkimuksen päätyttyä voitiin katsoa, että 32 ohjelman suorittaneesta naisesta oli täyttänyt kaikki annetut ohjeet. Heistä2 81 % eli 26 äitiä synnytti tyttölapsen ja vain kuusi sai pojan." Eli aika hyvin tämän perusteella voisi jo sanoa kalsiumin ja magnesiumin vaikuttavan sukupuoleen. Täytyy kuitenkin ottaa huomioon se, että perheissä tosiaan oli aiemmin jo paljon poikia eli olisi ihan hyvin voinut olla todennäköistä, että seuraava lapsi olisi ollut tyttö ilman ravinnonmuutoksiakin.

Lukaisin nopeasti alkuperäisen tekstin ja poimin sieltä tarkempia ohjeita:

"All food preparation had to be without salt and an ample amount of dairy products had to be consumed (at least 500 g/day). A normal feeding pattern could be followed, including bread, vegetables, fruit, meat, rice and pasta. The intake of potatoes was limited because of its high potassium content. The effect of the diet was enhanced with daily food supplements: 400–600 mg magnesium (Orthica; Almere, The Netherlands), 500–700 mg calcium (Solgar; Leonia, NJ, USA), and 5–7.5 μg vitamin D (Davitamon; Chefaro, Rotterdam, The Netherlands), depending on the initial blood values. Based on previous experiences, the objective of the diet was to obtain a Na+ value of at most 140 mmol/l and an increase in serum Ca2+ concentration of at least 0.1 mmol/l. The effect of the diet was checked after 5 weeks by a second serum analysis. The diet was maintained during a period starting at least 9 weeks before planned conception, until a pregnancy home test provided proof of pregnancy. In most cases, the diet was started at the beginning of the menstrual cycle, two and a half cycles before planned conception. One last blood sample was taken as soon as possible – no more than a couple of days – after confirmation of pregnancy by positive home test, to check whether the blood values were still at the correct concentrations. The participant could then discontinue the diet. If the blood concentrations showed insufficient effect after 5 weeks, diet and food supplement levels were adapted accordingly and blood values were checked again after 4 weeks.

All participants were trained for self-examination and before becoming pregnant, they were asked to monitor from four to six menstrual cycles to be able to predict the moment of ovulation as accurately as possible. This was done by registering basal body temperature, consistency of cervical mucus, cervical position, os diameter and cervix texture. Home-use ovulation prediction tests based on urinary LH surge (Clearblue; Unipath, Bedford, UK) were used to accurately gauge these observations (Grenache and Gronowski, 2003). Ovulation was assumed to take place 1 day after the start of the LH surge. Couples were advised to have regular intercourse, but to refrain from having intercourse in the period from 2 days before to several days after ovulation.

The study protocol required that the diet was followed uninterruptedly for at least 9 weeks preceding pregnancy, that blood samples were analysed before starting the diet and shortly after pregnancy, that the timing interval was determined using fertility charts and ovulation tests and that proof of the baby’s sex was obtained. The group of participants satisfying these basic requirements will be referred to as protocol group. Other subjects were excluded from those analyses for which data were incomplete."

Tässä kerrotaan, että tutkimuksen aikana ruokavalio pidettiin normaalina leivän, kasvisten, hedelmien, lihan, riisin ja pastan osalta, mutta suolaa ei saa käyttää ruoanvalmistuksessa ja maitotuotteita tulee nauttia ainakin 500g vuorokaudessa. Perunoita tuli välttää, koska ne sisältävät runsaasti kaliumia, joka puolestaa tukee poikaraskautta. Lisäksi vaikutusta parannettiin päivittäisillä ravintolisillä, eli magnesiumia otettiin 400-600mg/vrk, kalsiumia 500-700mg/vrk ja D-vitamiinia 5-7,5μg/vrk.
Testiin osallistuneita naisia kehotettiin tutustumaan omaan kiertoonsa ja tunnistamaan oma ovulaationsa 4-6 kuukautiskierron ajan. Se voidaan tunnistaa kehon lämpötilan muutoksista, kohdunkaulan liman muutoksista, kohdunkaulan asemasta (ovulaation aikana vähän ylempänä kuin normaalisti) sekä kondunsuun pehmeydestä (pehmeä, jopa vähän auki ovulaation aikaan).
Sukupuolielämä pidetään muuten normaalina, mutta 2 päivää ennen ja useita päiviä ovulaation jälkeen tulisi pidättäytyä yhdynnästä.

Voitte lukea koko artikkelin täältä: http://www.tohtori.fi/?page=4031888&id=7276596 ja täältä: http://www.rbmojournal.com/article/S1472-6483(10)00549-3/fulltext

Myös Times Online on ottanut selvää ravinnon ja vauvan sukupuolen yhteydestä. Tästä kerrotiin Terve.fi -sivuilla näin:

Naisen ruokavaliolla voi olla merkitystä syntyvän lapsen sukupuoleen. Runsasenergistä ja vitamiinipitoista ruokaa ennen hedelmöitystä nauttivat naiset synnyttävät todennäköisemmin poika- kuin tyttövauvan.

Erityisen tärkeä näytti olevan aamiaisen rooli, koska aamiaismuroja syöneet naiset saivat suurimmalla todennäköisyydellä poikavauvan. 

Proceedings of the Royal Society B: Biological Sciences-lehdessä julkaistun uuden britannialaisen tutkimuksen mukaan 56 %:a runsaasti energiaa sisältävää ruokavaliota ennen raskautta nauttivat naiset saivat poikavauvan, kun taas niukkaa dieettiä nauttivista vain 45 %:a synnytti pojan.

Tutkimuksessa oli mukana 740 naista. Tutkijat kertovat tulosten viittaavan mahdollisesti siihen, että suuret määrät glukoosia voisi lisätä enemmän mies alkioiden kasvua ja kehitystä.

Tulokset voivat selittää sitä, miksi poikavauvoja syntyy länsimaissa nykyään vähemmän. Niukkaenergiset dieetit kun ovat tänä päivänä suosiossa.

http://www.terve.fi/raskaus-ja-odotus/tytto-vai-poika-ravinnolla-merkitysta-vauvasi-sukupuoleen

Vau.fi -sivustolla kehotetaan nauttimaan happamuutta tukevia ruokia, kuten lihaa ja maitotuotteita. Kasvikunnan tuotteista kannattaisi suosia greippiä, ananasta, karpaloita ja taateleita.

Siittiöt ja yhdynnän ajoittaminen
Olen lukenut ja kuullut ristiriitaista tietoa siittiöiden nopeuden ja sukupuolen yhteydestä. Väitetään, että nopeat ja hauraammat siitiöt ovat ns. poikasiittiöitä ja hitaammat, kestävämmät siittiöt tyttösiittiöitä. Joidenkin tutkimusten mukaan sukupuolella ei kuitenkaan ole minkäänlaista vaikutusta siittiöiden nopeuteen.

Jos tämä kuitenkin pitää paikkansa, tulisi yhdyntä ajoittaa 3-5 vuorokauden päähän ovulaatiosta. Tällöin ovulaatiohetkellä nopeita poikasiittiöitä on jo poissa pelistä ja tyttösiittiöillä on suurempi mahdollisuus päästä hedelmöittämään munasolu. Oma ovulaationi on vielä hukassa, joten se pitäisi nyt ensin saada selville. Jos sitä ei muutamassa kuukaudessa löydy, täytyy kääntyä lääkärin puoleen. Toivon ovulaation tapahtuvan loppukuusta, jotta ensikuun ovulaatioon mennessä olis ruokavalio ehtinyt jo vähän vaikuttamaan.. Tästä 9vk eteenpäin olisi vasta 7.5, eli toukokuun ovikseen mennessä pitäisi kalsium- ja magnesiumarvojen olla nousseen.

Noin 15min ennen yhdyntää voi sitruunavesisuihkaus alapäähän auttaa eliminoimaan poikasiittiöitä. Itse en kätilönä tätä kyllä suosittele, koska hiivatulehduksen riski kasvaa liian suureksi. Myös liika happamuus on pahaksi raskaudelle, ei ne tyttösiittiötkään nimittäin ihan kaikkea kestä. Emättimen happamuuden on kuitenkin todettu suosiva tyttösiittiöitä, ja tähän voi koettaa vaikuttaa juurikin sillä happamalla ruokavaliolla, josta oli ylempänä puhetta. Netistä voi helposti tilata emättimen happamuutta mittaavia puikkotestejä (omanikin ovat jo matkalla...)

Naisen tulisi välttää orgasmia, jos mielii saada tytön, koska se muuttaa emätintä taas emäksisempään suuntaan. Yhdyntöjä tulisi välttää kahden vuorokauden sisällä ennen ovulaatiota. Vau.fi:n mukaan miehen tulisi välttää siemensyöksyä noin viikon verran ennen ovulaatiota, koska "vanha sperma" sisältää enemmän tyttösiittiöitä. Olen kyllä kuullut myös sellaisen teorian, että jos haluaa tytön, niin miehen kannattaisi saada päivittäin-joka toinen päivä ennen ovulaatiota noin kuukauden ajan, koska tällöin sperman tyttösiittiömäärä lisääntyisi. Tällä on kuitenkin luultavasti vain huomattavan pieni merkitys lopputulokseen.

Sitten vielä sellainen huomio, jonka tein luettuani tietoa lapsettomuushoidoista ja lueskelemalla lapsettomuuteen liittyviä blogeja sekä keskustelupalstoja: pakastetusta spermasta syntyy useimmiten tyttöjä. Tällä tarkoitetaan siis spermapankissa säilöttyä spermaa, mutta jossain keskustelussa nainen sanoi, että oli saanut terveen tyttövauvan tehtyään ns. koti-inseminaation kotipakastimessaan säilötystä spermasta! Tämän pitäisi kuitenkin olla lähes mahdotonta, koska sperman säilömiseen käytetty lämpötila on todella alhainen, ja siihen ei kotipakastin pysty. Eli tästä keinosta "saavat" nauttia vain spermapankin käyttäjät.

Tytönteko-ohjeet:

- Vältä perunaa ja suolaa, syö vähintään 500g maitotuotteita päivässä ja ota päivittäin 400-600mg magnesiumia, 500-700mg kalsiumia ja 5-7,5μg D-vitamiinia n.2kk ajan ennen toivottua hedelmöitysajankohtaa. Vähennä päivittäinen energiamäärä juuri ja juuri kulutustasi vastaavaksi, jos syöt tavallisesti enemmän kuin sinun pitäisi. Juo karpalomehua ja sitruunavettä, vältä kofeiinia, syö greippejä, ananasta ja muita happamia tuotteita.
- Opettele tunnistamaan ovulaatiosi!
- Yhdyntä 5-3vrk ennen ovista, ei muutamaan päivään sen jälkeen (ainakaan ilman kumia :) )

- Ei orgasmia naiselle

Näitä ohjeita kokeilen itse, onneksi kaikki nuo ravintolisät löytyvät jo kaapista!

ps. ovistestissä vahvempi haamu kuin eilen, mutta negatiivinen silti.

pps. anteeksi kirjoitusvirheet, oikoluku jäi yhteen kertaan!

Vauvaprojektin alku

Toivomme vauvaa syntyväksi vuoden 2016 puolella. Näillä näkymin hän tulee olemaan meidän viimeinen lapsemme, koska alkaa tila loppua kesken. Meillä on kolme makuuhuonetta, joten kaksi lasta täytyy sijoittaa sitten samaan huoneeseen, kun vauva on tarpeeksi vanha lähtemään meidän huoneestamme. Jos kuitenkin käy niin onnellisesti, että löydämme lähivuosina 5-6 makuuhuoneisen, muuttovalmiin omakotitalon, niin sitten harkitaan josko hankittaisiin vielä 1-2 lasta. Mutta nyt keskityn ajattelemään tätä mahdollista tulokasta viimeisenä, jotta osaan asennoitua odotusaikaan ja vauvavuoteen oikeanlaisella kunnioituksella.

Ongelmallista projektin aloituksessa on se, ettei minulla ole kuukautisia, joten ovulaatio täytyy metsästää summamutikassa. Kuukautiset katosivat, kun laihduin viime vuonna 50 kiloiseksi, noin 4 kiloa lähti painoa. En ole kuitenkaan alipainoinen, koska olen vain 164cm pitkä. Tuo kilomäärä ja viimeisista tenteistä aiheutunut stressi kuitenkin riittivät hävittämään kuukautiset. En ole käyttänyt koskaan hormonaalista ehkäisyä, eli siitä ei voi olla kyse. Toivottavasti kuitenkin ovuloin!

Ovulaatiotesteillä olen etsinyt ovista nyt neljän päivän ajan. Viimeisenä helmikuun päivänä emme enää käyttäneet suojaa, mutta olisi aika hyvä tuuri jos ovulaatio olisi juuri silloin ollut! Teen kuitenkin raskaustestin varmuuden vuoksi 14.päivä. Nyt siis ei ole vielä ovulaatiota löytynyt, haamu on näkynyt muina päivinä, paitsi eilen ei näkynyt haamun paikalla yhtikäs mitään. Olen seuraillut kropan tuntemuksia jo useamman kuukauden, ja limainen valkovuoto sekä pienenpienet vatsan nipistykset sijoittuvat lähes poikkeuksetta 12.-22.päivän välille. Uskon ovulaation tapahtuvan tuolloin, mutta teen testejä kuitenkin jo ennen sitä.

Tässä kuussa vielä tarkkailen kiertoani ja ensi kuussa sitten koitetaan ajoittaa petipuuhia ovulaation ympärille enemmän. Aiempia raskauksia suunniteltaessa emme tarkkailleet kiertoa ollenkaan, hommailtiin vaan kuun ympäri joka toinen päivä. Nyt kuitenkin haluan kokeilla tätä suunnittelutekniikkaa, ihan vain kokeilumielessä. Tiedän, että siellä nyt monet lapsettomat lukevat tätä tekstiä vihaisena, kun näin leikin ja rellestän omalla hedelmällisyydelläni. Voimia teille kaikille, ja muistakaa, ettei muiden onni ole teiltä pois <3.

Uhmaan kohtaloa ja luonnonvoimia vielä sen verran, että toivontoivontoivon ovulaation olevan ensi kuussa 25.-26.päivä, jolloin hedelmöittyminen tapahtuisi 27. päivän kieppeillä. Tällöin vauvan laskettuaika olisi mieheni syntymäpäivänä 18.1. Ei sillä ole suurta merkitystä lopputuloksen kannalta, koska ei vauva yleensä synny juuri laskettuna päivänä, enkä myöskään ole tietoinen kiertoni pituudesta, joka myöskin vaikuttaa laskettuun aikaan. Olisi vain kiva katsella tuttua ja tärkeää päivämäärää neuvolakortissa :). Oon varmaan ihan höpö teidän mielestä? :D

Uskon, että vauvan sukupuoleen voi vaikuttaa kymmenenprosenttisesti. 90% arpaonnea ja 10% vaikutusvaltaa. Meillä on jo kaksi poikaa, joten luonnollisesti haaveilen tyttövauvasta. Tärkeintä on tietenkin vauvan terveys, ja ensisijaisesti odotamme vauvaa, emme tyttöä tai poikaa. Mutta ei ole mitään menetettävää, vaikka koittaisimmekin sukupuoleen vaikuttaa. Teen erillisen postauksen kaikista tieteellisistä sekä epätieteellisistä keinoista, joita käytämme tehdäksemme tytön. Nyt on kuitenkin aika lähteä hakemaan lapset kotiin ja valmistautua viimeiseen työiltaan ennen neljän päivän vapaita! Palataan!

About

Tutustuin mieheeni lukion ensimmäisellä luokalla vuonna 2003, hän oli silloin toisella vuodella. Suoritimme kumpikin lukion 2,5-vuodessa, hän valmistui jouluna 2004 ja lähti seuraavan vuoden heinäkuussa armeijaan. Itse valmistuin vuoden 2005 joulukuussa ja aloitin työt elintarvikealan tuotantopuolella.

Menimme naimisiin maaliskuussa 2006, koska minut on kasvatettu välttämään esiaviollista seksiä. Perheeni ei kuitenkaan ole uskossa, vaan ihan ateisteja eli kirkkoonkaan emme kuulu. Meidät on vaan kasvatettu siihen, että mikään kiire sänkypuuhiin ei ole. Oma äitini varsinkin painotti tätä minulle, koska ilmaisin 16-vuotiaana kärsiväni vauvakuumeesta! Eihän sen ikäisenä siitä tiennyt mitään, nyt sen vasta tuntee oikeasti!

Halusimme kumpikin perustaa perheen pian. Yksi syy tähän oli haaveilemani kätilön ammatti, ja minusta tuntuu että pätevällä kätilöllä pitäisi olla myös henkilökohtaista kokemusta synnytyksestä ja siihen liittyvästä hoidosta. Ei pahalla synnyttämättömiä kanssasisaria kohtaan. Ja voihan kätilöt tietysti olla miehiäkin.. Tottakai halusimme lapsia myös muista syistä, rakastamme lapsia valtavasti!

Tulin raskaaksi heti, huhtikuussa tein jo positiivisen testin. Mieheni aloitti metallialan opinnot heti palveluksensa päättymistä seuraavana syksynä. Esikoispoika syntyi vuoden 2007 tammikuussa, kaikki oli ihanaa ja esikoinen oli aina tosi helppo vauva!

Jo kuukauden päästä synnytyksestä poin valtavaa vauvakuumetta, eikä mieskään pistänyt pahakseen, kun pyysin että emme käyttäisi ehkäisyä, annettaisiin lupa seuraavallekin lapselle. Ja niinhän siinä kävi, että tutut kokopäivän aamupahoinvoinnit alkoivat jo toukokuussa. Haimme kesällä asuntolainaa ja ostimme 100 neliöisen rivitaloasunnon lähempää kouluja ja päiväkoteja.

Pikkuveli syntyi helmikuussa 2008 hätäsektiolla. Tämä synnytys oli minulle traumaattinen, koska synntytys lähti käyntiin syöksysynnytyksenä. Eikä siinä vielä kaikki, vaan pienen syke hiipui ja hiipui, ja lopulta jouduttiin hätäsektioon, että saataisiin vauva elossa maailmaan. Onneksi kaikki päättyi hyvin, ja pääsimme pojan kanssa kotiin viikko synnytyksen jälkeen. Tämä vahvisti esikoisen odotusaikana syttynyttä kipinää kätilön ammattia kohtaan.

Mies valmistui vuoden 2008 jouluna ja sai heti vakipaikan. Syksyllä 2009 hän jäi lasten kanssa kotiin tehden kolmea yövuoroa viikossa, kun itse aloitin opiskelun kätilöpuolella.

Laitoimme pojat perhepäivähoitoon 2010 keväällä ja mies palasi kokoaikaiseksi töihin. Esikoinen aloitti ensimmäisen luokan viime syksynä ja itse valmistuin viime jouluna kätilöksi ja pääsin heti töihin vakiosopimuksella. Nyt kuitenkin on ihan hirveä vauvakuume päällä, kun tuo meidän vauvakin aloittaa koulun tänä vuonna! Kauheeta kuinka aika meneekin äkkiä!

Hei!

Olen Heidi, 27-vuotias kahden pojan kätilö-äiti. Valmistuin 2014 jouluna ja olen ollut siitä saakka työelämässä. Nyt on kuitenkin aika pienillesuurille muutoksille.

The baby plan kertoo meidän matkasta kohti raskautta ja iltatähtemme syntymää.